3 vintertræningsløb på plads
Så har Henrik fået løbstilladelser til 3 vintertræningsløb, som 6 friske klubkammerater har lovet at arrangere. Det er de traditionelle løb med 8-10 poster i skoven. Se nærmere under Træningsprogram.
Så har Henrik fået løbstilladelser til 3 vintertræningsløb, som 6 friske klubkammerater har lovet at arrangere. Det er de traditionelle løb med 8-10 poster i skoven. Se nærmere under Træningsprogram.
Der var 4 tilmeldte fra Nordvest OK til første afdeling af vinterlang. Mette, Jane og Hermann løb 6 km og Kristian havde valgt banen på 10 km. Mette blev en suveræn vinder på 6 km med 20 startende. Jane og Hermann kom hjem som nr. 13 og 12. Kristian blev en flot nr. 4 af…
Read more
Allerede den 8. december løbes Vinterlang 1. Måske er det noget for dig, for 1. afdeling afvikles tæt på vores område – nemlig Hvidbjerg Klitplantage. Vinterlang er 5 løb hen over vinteren med banelængder fra 3,5 til 20 km. Tilmeldingsfristen til 1. afdeling er den 4. december via O-service. Du kan også altid henvende dig…
Read more
Annette og Lone var godt tilfredse med at der mødte 19 op til sæsonens sidste træningsløb i Nordvest OK. Det blev afviklet i Vandet Plantage på en regnfuld lørdag eftermiddag. Der var også et par deltagere fra andre klubber, og det er jo altid dejligt. Nu resterer kun årets klubfest, hvor der heldigvis også er…
Read more
Jane og Hermann havde lavet et godt korthuskeløb lørdag eftermiddag i Eshøj, som 10 medlemmer benyttede sig af. Der blev løbet på de faste poster – og der var lavet mange forskellige baner af varierende længde med få poster på hver. Løberne skulle kigge på kortet før de løb og huske hvor posterne var, samt…
Read more
Besked fra banelæggerne Jane og Hermann vedr. træningsløbet i Eshøj lørdag eftermiddag: Bilen skal parkeres på parkeringspladsen først i skoven. Derefter følger man pilene op ad stien mod nordøst og videre frem.
Lørdag var der træningsløb i Nystrup Plantage. Morten og Henrik var dagens banelæggere og de havde lavet gode og udfordrende baner, De havde også fundet en skøn solbeskinnet plads til starten. Der var 23 deltagere – og efter løbet var der øl og sodavand til alle. Næste løb bliver om to uger, hvor det gælder…
Read more
13 løbere havde fundet vej til træningsløb denne smukke lørdag. Heraf var der 6 fra andre klubber. Alle havde en fantastisk tur i klitterne og var helt “høje” over det fede terræn. Dagens banelæggere var familien Edsen.
Familien Edsen oplyser følgende vedr. lørdagens træningsløb i Bøgsted Rende: “Træningsløb lørdag i Bøgsted Rende er fra p-pladsen på Hawblink, vejen fra Kystvejen ind mod Nr. Vorupør. Der er perlekædeløb i klitter. Vi ses lørdag – de lover fint vejr.
Nordvest OK blev nr. 2 ved søndagens 3. Divisionsmatch i Sjørup Plantage. Vi slog alle undtagen OK Vendelboerne. I foråret blev Nordvest OK nr. 4. Sammenlagt blev det til en 3. plads i 3.Division. Et meget flot resultat. Individuelt var der ligeledes mange flotte resultater. Gå selv ind på løbets hjemmeside og se dem alle…
Read more
Seneste kommentarer