Kategori: løb

Nordvest Orienteringsklub - orienteringsløb for alle

Vintertræningsløb i Nystrup

Lørdag var der igen vintertræningsløb – denne gang i Nystrup Plantage. Susanne og Torben havde lavet gode baner med få poster i skoven, som konceptet foreskriver. Det var råkoldt, men flere end 20 var alligevel mødt op for at få en frisk tur i skoven. Efter løbet var der citronmåne til alle. Næste vintertræningsløb er…
Læs mere

Vinterlang i Finderup på søndag

Søndag den 16. januar er der Vinterlang i Finderup. Det er det nærmeste vinterlangløb i år, så måske var det værd med en tur til Finderup. Der er svære baner på henholdsvis 3, 6, 10, 15 og 20 km, så der er noget for enhver smag. Du tilmelder dig enten til Hermann eller på O-service…
Læs mere

Første vintertræningsløb på søndag

På søndag den 2. januar kl. 13.00 afvikles årets første vintertræningsløb. Det er i Vilsbøl Plantage med afmærkning fra Klitmøllervej. Banelæggerne er Hermann og Jens Lautrup. Konceptet er løb med 8-10 poster i skoven.

Kort/lang i Nystrup Plantage

Lørdag var der træningsløb i Nystrup Plantage med temaet kort/lang orientering. Og det blev præcist, hvad de ca. 20 deltagere fik. Fine baner med afvekslende korte og lange stræklængder. Efter løbet var der cookies til alle – og megen eftersnak på pladsen. Det var bare rigtig hyggeligt. Det er nu muligt at uploade dit track…
Læs mere

Løbstilbud fredag – kortændringer

BEMÆRK – nye kort nedenfor På fredag d. 15/10 er det skolernes motionsdag.  Til Hawkantsbørn Friskole har jeg lavet et løbstilbud, som består af 3 baner, som alle forløber på “Pynten”; d.v.s. området fra Kystvejen og mod vest til Madbaren – og mod Nord og Syd til (oven for) skrænten. Der er en  let bane på 2,8…
Læs mere

Træningsløb i Tvorup i tørvejr

17 mødte frem for at få et o-løb i Tvorup lørdag eftermiddag. Heldigvis artede vejret sig fra sin fine side, da det ikke blæste ret meget, og det regnede heller ikke. Alle 6 baner kom i brug – den lette bane dog kun fordi Susanne var småskadet. Hun samlede til gengæld alle posterne på banen…
Læs mere

Emit og O-Track på lørdag

Ved træningsløbet lørdag i Tvorup Nord er det muligt at løbe med Emit-brik og få udskrevet stræktider – samt efterfølgende at tracke sit løb via O-Track. Der anvendes de “nye” stativer med Emit-enheder, der er beregnet til træningsløb. Der er ikke postnumre på stativerne, men det står skrevet på selve Emit-enheden. Banelæggere kan i øvrigt…
Læs mere

Træningsløb på lørdag

På lørdag den 2. oktober er der træningsløb i Tvorup Nord. Der er start fra “sløjfen” (P-plads på Trapsandevej), hvorfra der også er afmærkning. Lone og Ole har baner klar kl. 13.00. Der er svære baner på ca. 6, 5, 4 og 3 km. En mellemsvær på 3,5 km og en let bane (børn bør…
Læs mere

4 matchpoint til Nordvest OK

Nordvest OK fik 4 matchpoint i 3. Divisionsmatchen i Hjermind Skov søndag. Det blev til sejre over Randers/Djurs OK og Vestjysk Orienteringsklub, hvorimod det blev til nederlag mod Mariager Fjord OK, KaSki OK og OK Vendelboerne. Det bragte Nordvest OK på 4. pladsen ved dette løb. Godt der kom point på kontoen. Du finder alle…
Læs mere

12 fra Nordvest OK til 3. Divisionsmatch

12 er på startlisten til søndagens 3. Divisionsmatch i Hjermind Skov. Lad os håbe de kan løbe nogle point sammen til klubben. Via link nedenfor kan du finde alle oplysninger om løbet. God tur til alle! 2.-3.Divisionsmatch, Nordkredsen i Hjermind Skov – Randers Orienteringsklub (randers-ok.dk)