nordvestok – Nordvest Orienteringsklub – orienteringsløb for alle

ALLE KAN DELTAGE

Orienteringsløb er ikke kun for elite idrætsudøvere eller professionelle løbere – du kan også være med!

NYE OPLEVELSER

Du kan ikke undgå at få store naturoplevelser

OG UDFORDRINGER

Er du en ‘gammel rotte’ eller har du aldrig løbet orienteringsløb før? Vi kan give dig udfordringer i en sværhedsgrad tilpasset netop dit niveau

Seneste nyt

26 til vintertræningsløb

Der var 26 deltagere til vintertræningsløb i Nystrup Plantage lørdag eftermiddag. Det var mere end godkendt. Susanne og Torben havde lavet 5 gode baner – 4 svære og en mellemsvær,[…]

Husk vintertræningsløb lørdag den 28. januar

Lørdag den 28. januar kl. 13.00 er der vintertræningsløb i Nystrup Plantage. Snedækket skov kan vi ikke love, men muligheden for et godt O-løb er der. Susanne og Torben står[…]

Nyt træningsprogram klar

Så har Henrik færdiggjort træningsprogrammet for årets første halvdel. Som altid er det et afvekslende og spændende program med en masse løb at glæde sig til. Se under Træningsprogram.

Jubilæumsfest

Nordvest OK fylder 50 år i 2023. I den anledning ønsker klubben at afholde en jubilæumsfest, for alle klubbens medlemmer, på Hotel Pinenhus. På festdagen arrangeres også et o-løb i[…]

21 til det første vintertræningsløb

Der var godkendt deltagelse, med 21 løbere i skoven, til årets første vintertræningsløb lørdag i Vilsbøl Plantage. Jane og Hermann havde lavet 4 svære og en mellemsvær bane. Det var[…]

Se alle nyheder

NORDVEST OK – MEDLEM AF DOF UNDER DIF

Hvad er orienteringsløb og er det overhovedet noget for mig?

Vi får ofte spørgsmål som “er det svært”, “hvor løber I”, “hvad koster det”, “hvem kan deltage”, “hvordan kommer jeg igang”, osv. De spørgsmål har vi prøvet at give nogle udførlige svar på her:

SPØRGSMÅL OG SVAR

Flere oplysninger

O-KORT Læs mere om o-kort og det store arbejde det kræver at lave dem.

MATERIEL Klubbens materiel styres af den materiel ansvarlige – kontakt Bjarne Krogh på tlf. 21 70 21 54

NOK-MARKED Har du noget du gerne vil sælge/bytte/købe – eller gi’ væk: indryk din annonce her! Her er også opskrifter på kager m.m.

LØBETØJ Det kræver ikke noget – ud over et kompas – men vi har løbetøj til gode priser!

REFERATER Bag dette link finder du referater fra bestyrelsesmøder og generalforsamlinger.

Nordvest OK’s klubblad Opfanget

Nordvest OK har et klubblad – Opfanget – der udkommer 2 gange årligt. Opfanget skrives og redigeres af Susanne Karlshøj. Indlæg til Opfanget er altid meget velkomne. Disse kan mailes til susanne.karlshoej@mail.dk

Se seneste versioner af Opfanget