Lørdag den 7. januar er der vintertræningsløb i Vilsbøl Plantage. Der er ca. 10 poster i skoven og baner af forskellig længde. Der er dog ikke lette baner, men alle er velkomne til årets første o-løb. Der løbes kl. 13.00. Der er afmærkning fra Klitmøllervej.
Så har Henrik fået skovtilladelserne på plads til 3 vintertræningsløb. Det er baner efter det velkendte koncept med 8-10 poster i skoven. Se mere under Træningsprogram
Rold Skov OK inviterer til Tømmermandsløb søndag den 1. januar 2023 kl. 13.00. Det er en sjov tradition. Tømmermænd flyer 2023
Søndag den 4. december er der Vinterlangdistance afd. 1 i Aalborg. Du kan vælge mellem 5 svære baner med distancer på 3, 6, 10, 15 og 20 km. Se mere i indbydelsen nedenfor. Ifølge indbydelsen er der sidste tilmelding søndag den 27. november (O-service siger 29. november). Tilmeld dig på O-service eller til Jane og…
Read more
Steffen vandt bane 3 ved 4. afdeling af Natteravnen onsdag d. 9/11 i Ulvedal syd v/Karup. Natteravnen er et nat-orienteringsløb. Tillykke til Steffen.
Søndag skal 10 klubmedlemmer til Nordjysk-Klubdag i Langdal Plantage, Tranum. Du kan følge med i resultaterne m.m. på løbets hjemmeside. Nordjyske Klubdag 6. november 2022 (aalborgorienteringsklub.dk)
26 O-løbere brugte lørdag eftermiddag på et lidt anderledes O-løb i Nystrup Plantage. Temaet denne gang var “Følg John” – Mange tog udfordringen op – de fleste ægtepar, hvilket for nogle var lidt lig “IKEA-testen” eller “Tapetserer-testen” -det fik én af løberne til at forslå “kone-bytning” næste gang der skulle løbes “Følg John”😅😂. Træningen gik…
Read more
Efter en weekend uden o-løb er der igen træningsløb på lørdag den 22. oktober. Mød op i Nystrup Plantage kl. 13. Temaet er ‘følg John’. Ved ‘følg John’ løber man parvis. Den ene har et kort med alle lige poster og den anden et kort med alle ulige poster. Der orienteres på skift, den der…
Read more
Som altid stillede Skyum Bjerge og Birthe og Hans’ baner krav til løbernes fysik. Der skulle forceres mange højdemeter, våde områder, blødt sand langs fjorden og andet, før man havde gennemført banen. Belønningen var til gengæld en dejlig kage fra Birthe efter løbet. Der var 18 løbere lørdag og et par stykker havde løbet fredag.…
Read more
Edsens printer 25 kort til på lørdag kl 13. Kortet er også sendt til de af klubbens medlemmer der er på maillisten. Er der andre der ønsker et kort henvend jer til nordvestok@altiboxmail.dk Posterne er sat ud bortset fra post 2 og 14, som kommer ud på lørdag kl 12. Posterne bliver først samlet ind…
Read more
Seneste kommentarer