18 mødte op til træningsløbet i Vilsbøl Plantage lørdag eftermiddag. Regnen stoppede præcis da de første deltagere kom. De kunne vælge mellem flere gode baner, som Anette og Leif havde lavet til dagens træning. Efter løbet var der dejlig kage fra Anette. Michael Bernth Jensen meldte sig ind i klubben efter løbet – dejligt med…
Read more
De godt 20 deltagere til lørdagens træningsløb i Stenbjergs klitter, har nu mulighed for at lægge deres løb ind i O-track. Steffen har lagt banerne ind, så hvis du har din tur på gps er det bare at få det gjort. Det er sjovt at se og følge!
Søndag var der træningsløb på banerne fra Thy til lands, til vands og i luften. Jane og Hermann var banelæggere til førnævnte arrangement – og det er en dejlig tradition, at de tilbyder klubbens medlemmer at få et træningsløb dagen efter. Det foregik i Skyum Bjerge, så der var bakker for alle pengene. Der var…
Read more
Søndagens træningsløb på banerne fra Thy til lands, til vands og i luften bliver afviklet i Skyum Bjerge kl. 10.00. Kør ad Skyumvej og følg skiltning mod Skyum Bjerge. Herefter køres helt frem til de sidste P-pladser, hvor der tidligere har været arrangeret løb fra. Der anvendes Emit så tag din brik med.
Det nyeste nummer af klubbladet Opfanget er på vej til dig – eller måske allerede afleveret i din postkasse. Det er endnu engang lykkedes for Susanne at sammensætte et godt nummer. Du kan altid finde de seneste numre her på hjemmesiden, hvis din egen kopi skulle blive væk eller måske slidt op. Se seneste numre…
Read more
Nordvest OK har igen ført sig frem ved et åbent løb – denne gang ved årets Skaw-Dyst. Syv fra klubben deltog denne gang. Bedst gik det i søndagens o–løb i Kirkemilen Plantage. Her blev Jane nr. 3 i D70 og Susanne blev en suveræn vinder i D60. Tillykke til begge to. Du kan selv granske…
Read more
Så har træningsudvalget færdiggjort træningsprogrammet for resten af sæsonen. Det er nu tid til at sætte mange krydser i kalenderen. Som altid ser programmet spændende og afvekslende ud. Du finder naturligvis det nye program via Træningsprogram-menupunktet. Det kommer naturligvis også i det næste nummer af klubbladet Opfanget.
Bestyrelsen forsøger at arrangere en klubtur i september for alle interesserede medlemmer. Læs følgende fra Kristian: Hej alle Nordvestere Vi har i bestyrelsen talt om muligheden for at lave en klubtur i løbet af efteråret 2019. Valget er faldet på weekenden 27. – 29. september. Der er 2 dages i Rold Skov og kunne være…
Read more
Skaw-Dysten afvikles hvert andet år i Skagen. I år er det den 12. – 14. juli. Der er træningsløb torsdag og fredag, MTB-O og sprint fredag samt den klassiske Skaw-Dyst med o-løb lørdag og søndag i Kirkemilen Plantage. Der er allerede tilmeldt deltagere fra Nordvest OK – og sidste frist for tilmelding via O-service er…
Read more
Så kan du finde resultaterne fra 3. afd. af klubmesterskabet samt de samlede resultater efter 3 afdelinger via menupunktet Klubmesterskab.
Seneste kommentarer