Afløser til træningsløb søges
Steffen søger en frisk person som vi overtage træningsløbet lørdag den 28. marts. Det er i Bøgsted Rende med temaet klitter. Henvendelse til Steffen eller webmaster tak.
Steffen søger en frisk person som vi overtage træningsløbet lørdag den 28. marts. Det er i Bøgsted Rende med temaet klitter. Henvendelse til Steffen eller webmaster tak.
Nu er NJ Stafet oprettet på O-Service, således at man kan tilmelde sig løbet. Stafetten afvikles Kristi Himmelfartsdag, torsdag den 21. maj 2020 i Tvorup Plantage (Tvorup Syd). Fra O-Service er der også adgang til løbets hjemmeside hvor indbydelsen findes. Her vil senere komme instruktion, startlister og resultater fra løbet. Du kan også gå direkte…
Read more
Lørdag blev 3. og sidste vintertræningsløb afviklet i Vandet Plantage. Annette og Bjarne kunne glæde sig over at 24 var mødt frem for at få en frisk tur i skoven. Der var både gamle kendinge og en del vi ikke har set før. Regnen holdt sig væk fra starten, men der kom dog lidt senere…
Read more
På lørdag kl. 13.00 løbes det sidste vintertræningsløb før sæsonen starter for alvor i marts. Det foregår i Vandet Plantage hvor Annette og Bjarne er dagens banelæggere. Der er afmærkning fra Vandetvej. Banelæggerne har følgende kommentar: Løbet er blevet flyttet længere op i skoven pga. vand, så løberne får ikke våde knæer men kun våde…
Read more
19 friske klubkammerater fra Nordvest OK samt 2 fra Silkeborg OK mødte frem til årets andet vintertræningsløb. Denne gang var det i Tved Plantage, hvor Lone og Ole var banelæggere. Det holdt tørvejr under løbet, så det var dejligt. Det samme var Lones kage efter løbet. Tredje og sidste vintertræningsløb er lørdag den 15. februar…
Read more
På lørdag den 25. januar er der vintertræningsløb i Tved Plantage med start ved Tved Kirke. Der er 4 baner på ca. 3, 4, 5 og 6 km, så alle bør kunne finde en længde der passer. Alle baner er i kategorien mellemsvær til svær. Der er, som konceptet foreskriver, kun 10 poster i skoven.…
Read more
Der var 31 til årets første træningsløb i Nordvest OK, så det var en flot begyndelse på 2020. Det var et vintertræningsløb arrangeret af Jane og Hermann. De havde lavet 4 baner, således at der var længder for enhver smag. Desuden havde de lavet nogle sprintbaner til yngste. Vejret var solrigt, men blæsende og køligt.…
Read more
Traditionen tro inviterer Rold Skov OK til Tømmermændsløb den 1. januar. Hvert år byder på noget forskelligt. I år er der 3 sprintbaner at vælge mellem. Kunne det ikke være en dejlig måde at starte det nye år på? Læs mere om løbet nedenfor. Tømmermændsløb 2020
Så har Henrik fået løbstilladelser til 3 vintertræningsløb, som 6 friske klubkammerater har lovet at arrangere. Det er de traditionelle løb med 8-10 poster i skoven. Se nærmere under Træningsprogram.
Der var 4 tilmeldte fra Nordvest OK til første afdeling af vinterlang. Mette, Jane og Hermann løb 6 km og Kristian havde valgt banen på 10 km. Mette blev en suveræn vinder på 6 km med 20 startende. Jane og Hermann kom hjem som nr. 13 og 12. Kristian blev en flot nr. 4 af…
Read more
Seneste kommentarer