Onsdag den 29. januar afholder Nordvest OK en klubaften om banelægning. Underviser bliver Henrik, så det bliver med garanti lærerigt. Der vil senere komme mere info om aftenen. I første omgang gælder det om at du reserverer aftenen.
Der var 31 til årets første træningsløb i Nordvest OK, så det var en flot begyndelse på 2020. Det var et vintertræningsløb arrangeret af Jane og Hermann. De havde lavet 4 baner, således at der var længder for enhver smag. Desuden havde de lavet nogle sprintbaner til yngste. Vejret var solrigt, men blæsende og køligt.…
Read more
Traditionen tro inviterer Rold Skov OK til Tømmermændsløb den 1. januar. Hvert år byder på noget forskelligt. I år er der 3 sprintbaner at vælge mellem. Kunne det ikke være en dejlig måde at starte det nye år på? Læs mere om løbet nedenfor. Tømmermændsløb 2020
Så har Henrik fået løbstilladelser til 3 vintertræningsløb, som 6 friske klubkammerater har lovet at arrangere. Det er de traditionelle løb med 8-10 poster i skoven. Se nærmere under Træningsprogram.
Der var 4 tilmeldte fra Nordvest OK til første afdeling af vinterlang. Mette, Jane og Hermann løb 6 km og Kristian havde valgt banen på 10 km. Mette blev en suveræn vinder på 6 km med 20 startende. Jane og Hermann kom hjem som nr. 13 og 12. Kristian blev en flot nr. 4 af…
Read more
Så er det tid for at se lidt flere billeder fra årets fine klubfest. Billeder klubfest 2019
Bestyrelsen har netop afholdt et bestyrelsesmøde. Du kan læse referatet på siden Referater eller via link nedenfor. Referater
Allerede den 8. december løbes Vinterlang 1. Måske er det noget for dig, for 1. afdeling afvikles tæt på vores område – nemlig Hvidbjerg Klitplantage. Vinterlang er 5 løb hen over vinteren med banelængder fra 3,5 til 20 km. Tilmeldingsfristen til 1. afdeling er den 4. december via O-service. Du kan også altid henvende dig…
Read more
Ved klubfesten blev alle klubmestre hædret. På billedet ser vi alle undtagen Jens Lautrup der ikke var tilstede. Tillykke til alle. Der kommer lidt flere billeder fra festen i nærmeste fremtid.
Lørdagens klubfest blev rigtig god og hyggelig. Det startede allerede om eftermiddagen, hvor Kristian stod klar kl. 14.30 med baner til alle der var mødt frem. Der skulle løbes på Salgjerhøj kortet med start fra Bjørneborg, hvor festen blev afholdt. Der var en bane til børnene og et specielt løb til de voksne. Alle fik…
Read more
Seneste kommentarer