Nyt træningsprogram er klar
Så har Henrik færdiggjort træningsprogrammet for 1. halvår, og alle skovtilladelser er i hus. Det ser som altid spændende ud. Træningsprogram
Så har Henrik færdiggjort træningsprogrammet for 1. halvår, og alle skovtilladelser er i hus. Det ser som altid spændende ud. Træningsprogram
Årets første vintertræningsløb blev løbet i Vilsbøl Plantage lørdag eftermiddag med 15 friske deltagere. Vejret var perfekt til et vinterløb. Sne i skoven, solskin og svag vind. Det var bare så flot. Hertil kommer, at der var 5 forskellige gode baner at vælge imellem – ja Jane og Hermann havde sørget for alt, også en…
Read more
Godt nytår til alle! På lørdag den 6. januar kl. 13.00 er klubben igen klar med et o-løb. Det gælder årets første vintertræningsløb i Vilsbøl Plantage, hvor Jane og Hermann er banelæggere. Vintertræningsløbene er efter konceptet med relativt få poster i skoven. Alle kan deltage, og du behøver ikke at være medlem af klubben. Pris…
Read more
Hjemmesiden holder juleferie. Der sker ikke så meget indenfor vores sport de næste par uger. Husk at der kan løbes Usynligo baner, og der er altid mulighed for løb på faste poster i Eshøj og Vilsbøl. Baner kan printes fra hjemmesiden. Næste gang vi ses er lørdag den 6. januar kl. 13.00 til vintertræningsløb i…
Read more
Nordvest OK har fået en invitation til Tømmermændsløb den 1. januar 2024 i Rold Skov Skørpinglund. Det kunne da være en frisk udfordring. Der er baner i alle sværhedsgrader. Invitation Tømmermændsløb
Nisseløbet er på O-Track. Det kunne være sjovt, hvis mange vil lægge tracket op. Der må været ret mange forskellige vejvalg.
Det blev en rigtig god sæsonafslutning søndag i Vilsbøl. Først blev der løbet pointløb i 1 time arrangeret af Susanne og Torben. Det var en stor succes. Der var 35 poster i skoven, som gav forskellige point, og det gjaldt om at få så mange point inden for præcis 1 time. Herefter gav det strafpoint…
Read more
Husk at Nordvest OK afholder Jule-pointløb & afslutning i Vilsbøl Plantage søndag den 10. december kl. 13.00. Der er start fra Skovly – afmærkning fra Klitmøllervej gps 57.071212, 8.570358 Bemærk at tilmelding er en god idé – inden onsdag den 6. december. Invitation til Jule-pointløb & afslutning
Så har Henrik sørget for skovtilladelser til 3 vintertræningsløb i januar/februar. Se mere under Træningsprogram
Nordvest OK afholder Jule-pointløb & afslutning i Vilsbøl Plantage søndag den 10. december kl. 13.00. Der er start fra Skovly – afmærkning fra Klitmøllervej gps 57.071212, 8.570358 Invitation til Jule-pointløb & afslutning
Seneste kommentarer