Info vedr. træningsløb Vandet lørdag den 19. marts: Startsted Klatmøllevej inde i skoven, 600m Ø for krydset Vandetvej-Skårupvej-Klatmøllevej. Afmærkning fra krydset og Hjardalvej. Kantparkering ved start. Gerne tilmelding mht. korttrykning med angivelse af bane nr. SMS til 2170 2154 Bane 1 svær: 5,8 km. Bane 2 svær: 4,3 km. Bane 3 svær: 3,1 km. Bane 4…
Read more
De 9 deltagere fra Nordvest OK fik fine resultater ved weekendens Nordjysk 2-Dages ved Skagen. Flottest var Janes 1. plads i D75A ved søndagens mellemdistance. Steffen fik en flot 3. plads i H65A ligeledes søndag. Stort tillykke til begge. Hjem (nordjysk2dages.dk)
Træningsløbet lørdag den 21. maj i Nystrup Plantage er flyttet til torsdag den 19. maj kl. 17.30 samme sted. Det er ændret i træningsprogrammet her på hjemmesiden. Husk selv at ændre hvis du bruger træningsprogrammet i Opfanget.
Godt 20 mødte frem i Stenbjerg til træningsløbet lørdag eftermiddag med Steffen som banelægger. Hertil kommer andre løbere, som har valgt at løbe på andre tider her i weekenden. Temaet var grovorientering / opfang / finorientering. Det var lærerigt og spændende. Dertil kom at vejret var fantastisk at løbe i. Alt i alt en rigtig…
Read more
Lørdag kl 13.00 er der træningsløb i Stenbjerg Plantage. Temaet er grovorientering / opfang, finorientering. Steffen er banelægger. Allerede nu er der en instruktion til løberne, så du kan være forberedt. Desuden et ønske om tilmelding. Se mere nedenfor. Instruktion til træningsløb Stenbjerg 05-03-2022
Som ønsket ved generalforsamlingen er det nu muligt at se, hvem der er ansvarlig for de enkelte o-kort. Det er den ansvarlige du, som banelægger, skal kontakte for at få det nyeste kort. Det er samlet i en tabel, hvor der også er angivet, hvilke logoer der skal være på kortene før print. Du finder…
Read more
Som orienteringsløber kan det ske, at man finder en kastestang i skoven. Der har tidligere været mange artikler, TV reportager (bl.a. TV Midtvest) o.l. som har fortalt, at det er OK at tage disse med hjem. Sådan forholder det sig ikke mere – i hvert fald ikke i Thy. Du skal minimum spørge først. Læs…
Read more
Nu kan du se referatet fra årets generalforsamling i Nordvest OK. Referater
På generalforsamlingen i går modtog Henrik klubbens aktivitetspokal for 2021. Henrik har vigtige funktioner for Nordvest OK. For eksempel laver han træningsprogrammet og skaffer løbstilladelserne til alle vores løb. Jane holdt en fin tale for Henrik og overrakte ham den fine pokal.
Weekendens vintertræningsløb i Eshøj Plantage bliver nu et Coronaløb. Henrik hænger postskærmene ud, således at du kan løbe fra lørdag den 26. feb. kl. 10 til søndag den 27. feb. kl. 12. Du skal selv printe dit kort ud. Der er en kort og en lang bane. Alle der gerne vil ud at løbe –…
Read more
Seneste kommentarer