Søndag den 16. januar er der Vinterlang i Finderup. Det er det nærmeste vinterlangløb i år, så måske var det værd med en tur til Finderup. Der er svære baner på henholdsvis 3, 6, 10, 15 og 20 km, så der er noget for enhver smag. Du tilmelder dig enten til Hermann eller på O-service…
Read more
På søndag den 2. januar kl. 13.00 afvikles årets første vintertræningsløb. Det er i Vilsbøl Plantage med afmærkning fra Klitmøllervej. Banelæggerne er Hermann og Jens Lautrup. Konceptet er løb med 8-10 poster i skoven.
Lørdag var der træningsløb i Nystrup Plantage med temaet kort/lang orientering. Og det blev præcist, hvad de ca. 20 deltagere fik. Fine baner med afvekslende korte og lange stræklængder. Efter løbet var der cookies til alle – og megen eftersnak på pladsen. Det var bare rigtig hyggeligt. Det er nu muligt at uploade dit track…
Read more
BEMÆRK – nye kort nedenfor På fredag d. 15/10 er det skolernes motionsdag. Til Hawkantsbørn Friskole har jeg lavet et løbstilbud, som består af 3 baner, som alle forløber på “Pynten”; d.v.s. området fra Kystvejen og mod vest til Madbaren – og mod Nord og Syd til (oven for) skrænten. Der er en let bane på 2,8…
Read more
17 mødte frem for at få et o-løb i Tvorup lørdag eftermiddag. Heldigvis artede vejret sig fra sin fine side, da det ikke blæste ret meget, og det regnede heller ikke. Alle 6 baner kom i brug – den lette bane dog kun fordi Susanne var småskadet. Hun samlede til gengæld alle posterne på banen…
Read more
Ved træningsløbet lørdag i Tvorup Nord er det muligt at løbe med Emit-brik og få udskrevet stræktider – samt efterfølgende at tracke sit løb via O-Track. Der anvendes de “nye” stativer med Emit-enheder, der er beregnet til træningsløb. Der er ikke postnumre på stativerne, men det står skrevet på selve Emit-enheden. Banelæggere kan i øvrigt…
Read more
På lørdag den 2. oktober er der træningsløb i Tvorup Nord. Der er start fra “sløjfen” (P-plads på Trapsandevej), hvorfra der også er afmærkning. Lone og Ole har baner klar kl. 13.00. Der er svære baner på ca. 6, 5, 4 og 3 km. En mellemsvær på 3,5 km og en let bane (børn bør…
Read more
Nordvest OK fik 4 matchpoint i 3. Divisionsmatchen i Hjermind Skov søndag. Det blev til sejre over Randers/Djurs OK og Vestjysk Orienteringsklub, hvorimod det blev til nederlag mod Mariager Fjord OK, KaSki OK og OK Vendelboerne. Det bragte Nordvest OK på 4. pladsen ved dette løb. Godt der kom point på kontoen. Du finder alle…
Read more
12 er på startlisten til søndagens 3. Divisionsmatch i Hjermind Skov. Lad os håbe de kan løbe nogle point sammen til klubben. Via link nedenfor kan du finde alle oplysninger om løbet. God tur til alle! 2.-3.Divisionsmatch, Nordkredsen i Hjermind Skov – Randers Orienteringsklub (randers-ok.dk)
Så er kortene klar til træningsløbet i Stenbjerg. Link til download af kort er sendt til alle medlemmer på mail-listen. Ikke-medlemmer kan få oplyst linket ved kontakt til nordvestok@altiboxmail.dk – prisen for ikke-medlemmer er 20 kr. pr. kort. Der er fire svære baner samt en mellemsvær og en let bane. Måske er det bedst, at…
Read more
Seneste kommentarer